Workshop sul Respiro – Pranayama

WORKSHOP SUL RESPIRO – PRANAYAMA

Inspira…Espira ed esplora !
Fai Esperienza dentro te di come viaggia il respiro, di come nutre e soprattutto calma .
Vista la stagione lavoreremo sul meridiano dei polmoni per aumentare il nostro sistema immunitario contro bronchite, raffreddori e tosse.
Il meridiano dei polmoni parte dai nostri pollici e scorre lungo le nostre braccia fino ai polmoni.

Il respiro é la più bella metafora della vita: “più lo lasciamo fluire e più scorrerà anche la nostra energia vitale.”

Workshop per tutti – durata 90 min circa
con Tiziana Bardin

Incontri a frequenza libera
Posti limitati – Richiesta Prenotazione al 3423722161 o info@alberodeidesideri.org
Contributo 20€